По данным медиков, многие современные люди после 43 лет страдают от макулярной дегенерации сетчатки глаза. Установлено, что это коварное заболевание может развиваться гораздо раньше и протекать незаметно для человека.

По официальной статистике, женщины от этого заболевания страдают в несколько раз чаще, чем мужчины. В группе риска также гипертоники, курильщики и люди, работа которых связана с длительным напряжением зрительных анализаторов.

Офтальмологи пришли к выводам, что прогрессирование этого серьёзного заболевания связано с пристрастиями человека в еде. По мнению учёны, люди, потребляют пищу, насыщенную каротинами, имеют гораздо меньше шансов стать жертвой возрастной макулярной дегенерацией сетчатки глаза. Это объясняется тем, что каротиноиды – мощные антиоксиданты, которые, накапливаясь в жёлтом пятне сетчатке, защищают сетчатку от дегенерации.

Чем старше человек, тем меньше концентрация каротиноидов в глазной сетчатке и выше риск макулярной дегенерации.

Для предупреждения этого коварного заболевания офтальмологи советуют регулярно употреблять в пищу насыщенные каротином продукты: зелёный горошек, белокочанную капусту, сладкий перец и брокколи.

Понравилась эта новость? Тогда жми: