Врачи пришли к единому мнению, что позволить себе выпить в новогоднюю ночь могут даже те, кто страдает какими-либо хроническими заболеваниями. Главное – знать что, и сколько пить, чтобы не причинить вред своему здоровью.

Врач-гастроэнтеролог Светлана Косюра рекомендует в новогоднюю ночь ограничиться безопасными дозами алкоголя. Это может быть не более 60 гр водки, виски, коньяка или других крепких алкогольных напитков, или стакан шампанского или вина, или 0,5 л светлого пива. Алкоголь в таких дозах не попадает в мозг, печень или сердце, а разлагается прямо в желудке.

Стоит учитывать, что для каждого заболевания предпочтительнее «свой» алкоголь. Например, тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется выпить бокал красного сухого вина или бокал шампанского, предварительно избавившись от пузырьков. Гипертоники без опаски могут выпить совсем немного коньяка, который снимает спазм сосудов. Те, у кого низкое давление, могут «подкрепить себя» коктейлем, в состав которого входит ром, или лёгким белым вином. Диабетикам рекомендуется самый безопасный с точки зрения сахара продукт – водка. Всем аллергикам противопоказаны любые коктейли, вермуты или ликёры. Они могут употреблять только алкоголь безо всяких примесей.

Осталось, накрывая новогодний стол не забыть про топ-5 самых опасных новогодних блюд, и праздник пройдёт без потерь для здоровья.

Понравилась эта новость? Тогда жми: