Последние исследования медиков подтвердили, что шампанское совершенно безвредно для тех, кто решил сбросить лишний вес – в одном бокале этого напитка содержится всего 91 калория. Кроме этого, шипучий напиток в кровоток попадает гораздо быстрее, и человек употребляет спиртного меньше.

Новая диета не требует никаких жертв. Главное – человек должен потреблять высококачественные питательные продукты и помнить о том, что ежедневное количество потребляемых калорий не должно превышать уровень 1200-1400 ккал. При этом медики допускают употребление 2 бокалов шампанского в день. По словам диетологов, питание должно быть максимально «стильным». Это подразумевает, что на смену картофелю фри, чизбургерам и кока-коле должны прийти салаты из свежих овощей, копчёный лосось и бокал шампанского.

Им вторят психологи: «Если вы употребляете качественные продукты, то у вас прекрасное самочувствие и вряд ли вы станете употреблять в пищу продукты, которые способствуют набору веса».

Понравилась эта новость? Тогда жми: