Непревзойденные британские ученые провели новую серию исследований, на сей раз касающихся секса и выяснили, какое время суток является оптимальным для занятия этим. Выводы были сделаны после изучения 1 тысячи британских пар разного возраста. Так, по мнению специалистов, пик половой активности человека приходится на утро, а именно на последующие 45 минут, после шести часов утра. Именно это время, уверены эксперты – лучшее.

Помимо медицинского исследования, группа ученых провела несколько опросов. Данные опросы сводились к сбору информации о личном опыте британских пар в данной области. По результатам этих опросов было получено подтверждение медицинским данным, о том, что лучшее время – действительно утро.

После этого исследователи пришли к выводу о том, что утренний секс способствует выделению избыточного числа эндорфинов в организме человека. Они в свою очередь, способствуют поддержанию состоянию бодрости и свежести на протяжении всего последующего дня. Вместе с тем, исследовательская группа установила, что пик гормональной активности человека наступает примерно в 9 часов 45 минут. В это время организм больше всего готов к выполнению умственной и физической работы. В последующий час ученые советуют делать небольшой перерыв, так как человек становиться невероятно уязвим для стресса.

Что касается лучшего времени для сна, то здесь гормоны «рекомендуют» по мнению ученых отправляться в постель не позже 22 часов 10 минут. Заснуть рекомендуется через 20 минут, а уже через 90 минут должна наступить фаза глубокого сна.

Понравилась эта новость? Тогда жми: