Считается, что чрезмерное употребление в пищу куриных яиц, оказывает негативное влияние на организм человека. И вот недавно ученые нашли пользу от употребления данного продукта. Исследования о том, каким образом куриные яйца влияют на здоровье человека, проводились учеными Соединенных Штатов Америки. Эти специалисты в ходе своей работы пытались установить все как негативные, так и положительные стороны данного продукта.
 
В ходе таких исследований было открыто интересное свойство яиц – они оказывают положительное влияние на растущий организм. При этом показатели по улучшению организма могут при регулярном употреблении яиц повыситься практически в полтора раза.
 
Такой вывод американские специалисты сделали после своей достаточно трудоемкой работы. Они занимались исследованием, для которого были привлечены очень маленькие дети – в возрасте шести-девяти месяцев. В рацион исследуемых помимо обычной пищи, которую они уже привыкли есть, дополнительно включили одно куриное яйцо.
 
Также была группа детей, которые употребляли такой продукт в меньшем количестве. Через некоторое время специалисты отметили, что у детей, употреблявшие каждый день по одному куриному яйцу, развитие организма повысилось почти в полтора раза. На основании этих испытаний они как раз и пришли к выводу – растущему организму необходимы куриные яйца. Еще американские ученые говорят, что этот продукт снижает вероятность возникновения задержек в развитии.
 
Многим людям навязали мнение, что яйца представляют собой опасность, так как способствуют накоплению в организме вредного холестерина. По этой причине считается, что нельзя употреблять такой продукт ежедневно. Новые исследования показали. Что данный продукт оказывается полезным для организма человека.
 
Британские ученые несколько ранее провели испытания, в ходе которых одной из групп испытуемых нужно было есть только низкокалорийную пищу, а второй группе питаться обычно, но ввести в дневной рацион два яйца, причем способ приготовления их не важен. После испытаний оказалось, что в этих группах люди скинули вес одинаково, на основании этого специалисты сделали вывод, что яйца помогают избавиться от лишнего веса.
 

Понравилась эта новость? Тогда жми: