Пиво и вино – два наиболее полезных продукта для пенсионеров испытывающих трудности с работой памяти. Последнее исследование в данной области показало, что пиво и вино содержат вещества, благотворно воздействующие на гиппокамп – область человеческого мозга, отвечающую за эмоции, поведение, а также работу памяти. В частности, данная часть головного мозга отвечает за процесс «впоминания» определенных вещей. С возрастом, почти у всех людей гиппокамп деградируют, что приводит к ухудшению памяти. В самом худшем случае, расстройство данной зоны приводит по явлению всевозможных заболеваний, в том числе и слабоумия.

Что касается объемов употребляемого алкоголя, то по мнению ученых вполне достаточно принимать 60 граммов вина или 120 грамм пива. Употреблять спиртное рекомендуется не чаще одного раза в сутки, а в некоторых случаях и вовсе ограничится одним разом вдвое суток. Пить лучше всего утром, после приема пищи.

При этом ученые обратили внимание, что в случае со старыми людьми, нужно проявлять осторожность. Стоит помнить о том, что даже малые объёмы алкоголя способны оказать в таком возрасте негативное влияние на пищеварительную систему, печень и артериальное давления (и как следствие на работу сердца в целом).

Проводить «алкогольную» терапию в возрасте до 60 лет не имеет смысла, если только человек не имеет каких-либо заболеваний связанных с памятью и не получал травм головного мозга задевших в том числе и гиппокамп. Что касается сортов продукта, то для терапии лучше всего подойдет красное вино или темное пиво. Употреблять и то и другое, или чередовать два напитка – ученые не рекомендую. Также специалисты напомнили, что лучше всего сначала проконсультироваться у своего врача.

Понравилась эта новость? Тогда жми: