Американская научная группа из Университета Пенсильвании провела серию исследований зеленого чая и сделала несколько весьма любопытных открытий. Главным образом ученых интересовали различные медицинские препараты на основе зеленого чая. Чаще всего их используют для борьбы с излишним весом.

Оказалось, что, несмотря на огромную пользу, которую могут принести такие препараты, они обладают не шуточным набором побочных эффектов. Одним из них является гепатотоксичность - интоксикация печени. Помимо этого неправильное или чрезмерное употребление таких препаратов наносит непоправимый вред сердцу и желудку.

Для того чтобы избежать этого, ученые предлагают пить натуральный зеленый чай. Делать это стоит 1-2 раза в сутки. Зеленый чай богат катехинами и полифенолами, веществами способствующими борьбе с ожирением, а также предотвращающими набор излишнего веса.

Интересно то, что даже при чрезмерном употреблении натурального зеленого чая, человеку не грозит интоксикация печени. Более того, чай, как таковой помогает защитить ее от пагубного воздействия токсинов.

\Исходя из этого, ученые порекомендовали тем, кто все-таки решил принимать медицинские препараты на основе зеленого чая, за несколько недель до начала терапии, начать пить обыкновенный зеленый чай. Это позволит повысить устойчивость организма к воздействию вредных веществ. Более того, зеленый чай станет отличным дополнением к не натуральным средствам.

Что касается процесса употребления, пить зеленый чай лучше всего несколько раз в сутки, в несколько заходов, с перерывами в пару-тройку часов. Употреблять чай можно в любом состоянии: горячим, теплым или даже холодным.

Понравилась эта новость? Тогда жми: