В Украине отмечено резкое ухудшение психического здоровья граждан. Несмотря на то полученные данные названы не официальными или в лучшем случае полу-официальными, украинские медики в большинстве своем солидарны во мнении, что политическая нестабильность отрицательным образом отразилась на здоровье нации.

По некоторым данным, на сегодняшний день едва ли не каждому второму украинцу требуется специализированная медицинская помощь или хотя бы консультация у опытного психолога. Само собой цифры не более чем «сухая» статистика, однако они не могут не заставить нервничать специалистов.

Врачи отметили, что все в данном случае от нервов. Последние месяцы были мягко сказать – напряженным для граждан страны, более того, в виду последних событий разрядки не предвидится, а если и предвидится, то наступает она достаточно медленно. Медики считают, что украинцы слишком много нервничают и достаточно часто безо всякого на то повода.

Главным источником нервов является информационное пространство, которое СМИ всех сторон участниц конфликта регулярно пополняют «горяченьким». Это в свою очередь дает согражданам все новые тем для обсуждений, которые, по сути, ни к чему не ведут, кроме того, что жители страны только больше злятся, переживают и расстраиваются.   

Для того чтобы избежать пагубного воздействия информации, врачи порекомендовали воздержаться от чересчур эмоциональных дискуссий на социальные и политические темы. Стараться не обсуждать такого рода вопросы в момент повышенной физической или умственной активности, иначе говоря, на работе. Стараться не вступать в споры и самое главное – как можно меньше смотреть телевизор. Безусловно, следить за новостями, особенно в столь непростой ситуации иногда жизненно необходимо, понимая это, медики все же настояли на том, чтобы жители не смотрели новости по три часа подряд, особенно перед сном и всегда «разбавляли» свое плохое настроение работой, занятиями спортом или чтением любимой книги.

Понравилась эта новость? Тогда жми: