Американские ученые, занимающиеся изучением человеческого мозга, пришли к удивительному заключению: чтение оказывает весьма необычный позитивный эффект на мозг человека. Нейробиологи в ходе экспериментов обратили внимание на то, что в момент чтения, а также некоторое время после этого, отдельные участки мозга человека функционируют намного эффективнее. Оказалось, что после чтения, клетки мозга становятся значительно более наэлектризованными, чем до того, как человек начал чтение.

Однако далеко не любое чтение приносит пользу. Подобные процессы в мозге наблюдались только тогда, когда человек читал что-нибудь достаточно серьёзное и емкое, например, роман. По всей видимости, обработка большого числа текстовой информации заставляет мозг работать активнее. Реальная польза от чтения в том, что активность мозга сохраняется в течение нескольких суток после прочтения книги.

В чем же выражается эта самая польза? Американские нейробиологи привлекли к эксперименту несколько добровольцев, которые помогли наглядно установить, что читающий человек намного лучше справляется с решением любых логических задач. Такой человек быстрее обрабатывает информацию, поступившую в его мозг, а следственно, быстрее реагирует на ситуацию. Таким образом, чтение кроме всего прочего позволяет человеку более быстро принимать решения, пускай и в краткосрочной перспективе.

Нейробиологи уверены в том, что тренировать мозг чтением нужно постоянно. Читать рекомендуется хотя бы раз в несколько дней, по 1-2 часа. Для «эффективного» чтения необходимо выбирать серьёзные прозаические произведения. Исследователи отметили, что в ближайшее время они намерены установить, какая именно литература оказывает на мозг человека наиболее благотворное влияние.

Понравилась эта новость? Тогда жми: