Медики рассказали о тайных признаках приближающейся старости, знание которых позволит отсрочить её наступление.

Это может показаться странным, но с возрастом у человека несколько увеличиваются зубы. Происходит это из-за того, что траки дёсен, так же как и кожа, теряют упругость и объём. В результате  рецессия десны может увеличить длину зубов до четверти дюйма. Дёсны начинают ухудшаться, начиная с 40 лет, обнажая составляющий корень зуба дентин. Воспаление десен может вызвать их опущение. Избежать этого можно, если регулярно чистить зубы и пользоваться зубной нитью.

О приближающейся старости достаточно часто свидетельствует тембра голоса. Это происходит потому, что процессы старения влияют на простирающиеся через гортань складки упругих мышц. В результате голо с женщин становится всё ниже, а у мужчин – всё выше. Оказывает влияние на тембр голоса гормональный фон, который с возрастом изменяется. Медики рекомендуют петь и подольше разговаривать, что позволит сохранить здоровье связок на долгие годы.

Малоприятный факт – люди после 50 лет начинают набирать вес – около 1,5 кг в год. Происходит это не только потому, что человек стал менее активен, но и потому, что люди теряют мышечную массу. Это в свою очередь замедляет скорость метаболизма. Специалисты советуют давать организму самые элементарные физические нагрузки – приседать, вставать со стула, не опираясь на стол и проч.

С возрастом в людей всё чаще случается аллергический ринит. Одна из теории – иммунная система с возрастом ослабевает.

Чем старше становится человек, тем больше у него становятся уши, нос и ноги. Всё дело в том, что уши состоят из гибкой соединительной хрящевой ткани, которая в отличие от костей продолжает расти до конца жизни человека. Стопа человека растёт за счёт сухожилий и связок, которые с возрастом теряют упругость. У некоторых людей после 40 лет стопа увеличивается на 1 размер каждые 10 лет.

Её один признак приближающейся старости – головные боли по утрам. Причины этого явления пока не изучены. Медики советуют всегда держать под рукой что-то из обезболивающих препаратов.

Кроме всего перечисленного после 40 нужно быть готовым к таким проблемам, как слезящиеся глаза и ночные позывы к мочеиспусканию, которые, кстати, не обязательно связаны с проблемами простаты.

Понравилась эта новость? Тогда жми: