Исследования доказывают, что подавленность родителей сказывается и на детях, причём, не только на психологическом и эмоциональном, но и на физическом состоянии, в том числе и на наборе лишнего веса.

Малыши, мамы которых страдают от депрессии, достаточно часто отказываются от завтрака, но имея зависимость от пищи, кушают отдельно, сколько им захочется. Кроме этого, такие дети играют мало, а спят меньше.

Поэтому эксперты говорят,  в случае депрессивных состояний все женщины должны сразу же обращаться к специалистам, чтобы не навредить ни ребёнку, ни себе. Кроме этого, при первых признаках детского ожирения необходимо обратиться за консультацией к диетологу. А ещё мамы и дети должны много двигаться, заниматься спортом или прогуливаться на свежем воздухе. Это позволит не только снизить вес, но и в значительной степени улучшить настроение.

Понравилась эта новость? Тогда жми: