В среднем человек выпивает три кружки чая в день. Шотландские медики не рекомендуют превышать эту норму, поскольку чрезмерное употребление чая, по их мнению, может привести к весьма трагичным последствиям.

British Medical Journal опубликовал результаты исследования учёных из Университета Глазго, результаты которого свидетельствуют о том, что люди, которые выпивают семь и более чашек чая в день, страдают от ломкости костей и разрушения зубной эмали. Кроме этого мужчины, которые выпивают много чая, на 50% повышают риск развития онкологии простаты. К тому же очень горячий чай (70 C или более) повышает вероятность заболевания раком пищевода.

Учёные установили, что в одном литре чая содержится до 9 мг фторида, который способен вызвать флюороз скелета, разрушение костной ткани и потерю эластичности связок.

Не все медики согласны с опубликованными выводами и напоминают о антиоксидантных свойствах чая, которые делают его одним из самых полезных напитков. Полезность чёрного чая, который составляет 75% от мирового потребления, обеспечивается полифенолами, которые и являются антиоксидантами. Зеленый чай полифенолов содержит больше, но он не так благотворно влияет на пищеварение.

Специалисты из Национального института рака в США заявляют, что представленных доказательств недостаточно, чтобы сделать вывод о том, что чай вреден для организма. Однако придерживаются мнения, что пить горячий чай не стоит, лучше подождать несколько минут, пока напиток остынет.

Американцы уверены: достаточно выпивать более трёх чашек чёрного чая в день, чтобы уменьшить риск заболеваний сердца. «Пока вы выпиваете меньше одного галлона чая в день, мы можете совершенно не беспокоиться о своём здоровье!» - декларируют американские медики.

Понравилась эта новость? Тогда жми: