Достаточно внимательно посмотреть на себя в зеркало, чтобы понять, какие есть проблемы со здоровьем, утверждают индийские медики.

По их мнению, глубокие морщины на лбу указывают на проблемы пищеварительного тракта. Для того, чтобы это исправить необходимо каждое утро выпивать стакан воды с лимонным соком.

Экзема и псориаз являются явными признаками того, что в организме человека недостаточно витамина D. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо принимать витамины этой группы и как можно больше бывать на солнце.

Прыщи на лбу, как правило, являются свидетельством перегрузки печени и желудка. Специалисты советуют пить побольше воды, что будет способствовать выведению токсинов из организма, употреблять экологически чистые продукты и включать в рацион побольше свежих овощей. Продукты, подвергшиеся тепловой обработке и кофе лучше исключить.

Темные круги под глазами, которые сохраняются даже несмотря на достаточно продолжительный и спокойный сон, могут стать следствием непереносимости некоторых пищевых продуктов. Ещё один виновник – алкоголь, которые приводит к появлению тёмных кругов, даже если употребляется в умеренных количествах.

Иногда у женщин появляются прыщи вокруг подбородка, что вызвано деятельностью гормона эстрогена, который подавляет активность сальных желез. Когда женщина становится старше, в глубоких слоях дермы могут возникнуть кисты, что и становится причиной появления прыщей. Чтобы этого избежать необходимо есть побольше абрикосов, грибов шиитаке, манго и сладких картофель, поскольку все эти продукты содержат много витамина А, способствующего нормализации жизненного цикла клеток кожи.

Тёмные пигментные пятна на лице могут быть вызваны перенесёнными болезнями или большим количеством принимаемых лекарственных препаратов, из-за чего в организме накапливаются токсины. Чтобы избавится от этой проблемы, необходимо пить побольше жидкости, употреблять свежие фрукты и вместо крема для лица использовать касторовое масло.

Сухие губы указывают на такие проблемы организма как внутреннее обезвоживание организма, недостаток витамина B и железодефицитная анемия.

Какие бы проблемы не возникли, перед тем, как начать лечение, необходимо обратиться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Понравилась эта новость? Тогда жми: