Группа австралийских исследователей установила, что женщины, работающие в неделю более 48 часов, больше предрасположены к набору лишних килограмм. Кроме того, эти женщины, как правило, много курят и нередко злоупотребляют спиртным. К таким вывода пришли сотрудники австралийского Центра медицинской экономики, что при университете Монаш Николь Ау. Во главе исследований стаяла доктор Ау, которая и прокомментировала интересные открытия сотрудников центра.

Доктор рассказала об эксперименте, в котором приняли участие австралийские женщины. Оказалось, что женщины, работающие более 48 часов в неделю, прибавили в весе около 12%. Что касается статистики, то треть всех женщин принявших участие в эксперименте и работающих сверхурочно прибавили в весе.

Как пояснила доктор, из-за напряженного графика работы, у таких женщин не остается времени на себя. Они попросту не успевают заниматься спортом или активным отдыхом. Однако, наиболее пагубно на здоровье сказывается режим питания, так как у таких женщин очень часто не хватает свободного времени даже на то, что бы приготовить себе здоровую пищу. Мимо не проходят и стрессы, которые вкупе с алкоголем и никотином, создают наиболее благоприятные условия для появления лишних килограмм у женщин.

Понравилась эта новость? Тогда жми: