Сегодня всё больше людей серьёзно озаботились своим здоровьем и начали уделять внимание борьбе с вредными привычками, здоровому образу жизни и правильному питанию.

Диетолог Джаред Кох из Соединённых Штатов обнародовал перечень наиболее вредных для человека продуктов питания, которые стоило бы изъять из ежедневного рациона.

Специалисты анализируют предложенный перечень, и данные о вреде отдельных продуктов уже нашли подтверждение.

Неожиданно для исследователей возглавили список консервированные помидоры. Оказалось, что этот весьма полезный в свежем виде продукт при длительном хранении теряет практически все свои полезные свойства. Но самое страшное, что в консервированных помидорах образовывается ядовитое вещество, известное как «бисфенол А». Пока, правда, речь идет и пастах и помидорах, которые хранят не в стеклянной посуде.

Кроме этого в перечень попали сосиски, копчености, колбасные изделия, растительное масло, прошедшее термообработку, маргарин и неорганический картофель, который выращивался и использованием пестицидов, искусственные заменители сахара и пищевые продукты на основе сои.

Понравилась эта новость? Тогда жми: