Если мужчина проводит перед телевизором более 20 часов в неделю, то у него гарантировано низкое качество спермы. Учёные медики заявили, что в семенной жидкости любителей телепрограмм количество сперматозоидов на 44% ниже нормы.

Кроме этого, врачи констатируют, что сидячий образ жизни способен нанести тяжёлый удар по репродуктивному здоровью мужчины. Тогда как интенсивные регулярные тренировки способны увеличить количество сперматозоидов. Если тренировать более 15 минут в неделю, то активных сперматозоидов будет на 73% больше, чем у мужчин, которые ведут сидячий образ жизни.

К таким выводам учёные пришли после того, как в течение 3-х лет изучали образ жизни 189 здоровых мужчин в возрасте 18-22 лет. Оказалось, что кроме сидячего образа жизни, на состояние спермы оказывают влияние питание, стресс и курение. Выяснилось, что эффект регулярных физических нагрузок сходил на нет, если мужчина много времени проводил перед телевизором.

Параллельное исследование провели сотрудники Университета Манчестера и Шеффилда, которые сравнили образ жизни 1310 мужчин с нормальным качеством спермы и 939 с низким качеством. Оказалось, что частое потребление наркотиков и алкоголя, высокий Индекс массы тела не оказывали особого влияния на качество спермы. Зато позитивное воздействие на количество сперматозоидов оказывало более свободное белье.

Понравилась эта новость? Тогда жми: