Учёные из Великобритании пришли к выводу, что люди, которые отказываются от утреннего приёма пищи, ставят под угрозу стройность своей фигуры. Причина кроется в том, что человек, который остался голодным утром, в течение дня будет неосознанно выбирать самые калорийные продукты.

Учёные сделали сравнительное исследование мозга добровольцев из двух групп – тех, кто плотно позавтракал, и тех, кто завтрак пропустил, - при помощи МРТ. Участники эксперимента должны были высказаться о привлекательности картинок, на которых была изображена еда.

Оказалось, что пропущенный завтрак усиливает чувство голода в течение дня, повышает привлекательность высококалорийных продуктов, а также увеличивает объем пищи, съеденной в обед.

Голодный мозг, как утверждают нейробиологи из лондонского Имперского колледжа, настраивается на активный поиск калорийной пищи.

Понравилась эта новость? Тогда жми: