Учёные пришли к выводу, что такое казалось бы заурядное блюдо, как квашеная капуста, является панацеей от многих болезней. Известно. Что в этом продукте содержится большое количество молочной кислоты, нормализующей работу желудочно-кишечного тракта, витамин С, который помогает справляться со стрессами и физическими нагрузками.

Кроме этого, квашеная капуста способствует повышению иммунитета, снижению в крове холестерина, прекрасной профилактикой язвенной болезни, а также помогает расстаться с лишними килограммами.

Совсем недавно учёные открыли ещё одно свойство квашеной капусты. Оказалось, что она способствует омоложению кожи и является эффективным средством борьбы с угревой сыпью, от которой чаще всего страдают подростки.

При этом учёные предупреждают, что совсем не обязательно употреблять капусту килограммами. Во всём необходима мера. И перед тем, как начать «капустную» терапию, не лишним будет посоветоваться со своим врачом.

Понравилась эта новость? Тогда жми: